wingwave - Die erfolgreiche Methode
Für wen ist wingwave geeignet?
Nutze für Deine beruflichen und persönlichen Ziele wingwave Coaching, ein bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten, gut beforschten Coachingelementen. Seit über achtzehn Jahren nehmen neben Managern, Führungskräften, Kreativen, Schülern, Auszubildenden, Studenten, Schüler, auch Spitzensportler und Schauspieler die wingwave Methode für das Erreichen ihrer Ziele und zur schnellen Stressreduktion in Anspruch. Die Methode optimiert Dein Leistungs- und Kreativvermögen, denn wingwave sorgt für eine zuverlässige, innere Stabilität und mentalen Balance. So kannst Du in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen erfolgreich sein. Ich freue mich darauf, Dich als Coach unterstützen zu dürfen!
Wie funktioniert wingwave?
Die wingwave® Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das in vergleichbar kurzer Zeit zum Erfolg führt. Erreicht wird dieser Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen, auch "Winken" genannt, den Blick seiner Coachees horizontal hin und her.
Alternativ zum „Winken“ arbeitet der Coach für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.
Abgeleitet ist die Methode von der EMDR-Therapie, die in Deutschland kassenzugelassen ist und somit strengsten wissenschaftlichen Kriterien genügen muss. wingwave® selbst ist eine extrem gut beforschte Coachingmethode. Seit 2006 wurde die Wirksamkeit in mehr als 20 universitären Studien belegt. Mehr Informationen dazu auf der wingwave.com Website.
Es wird davon ausgegangen, dass Lernprozess Informationsverarbeitung und Stressbewältigung eng an den REM-Schlaf gekoppelt sind. Manche Erlebnisse werden unzureichend verarbeitet und bleiben als sogenannter Stress-Imprint bestehen. Er löst in uns unangenehme Emotionen und Erinnerungen aus. Durch die Erzeugung der "wachen REM-Phasen" wird eine Verarbeitung nachträglich in Gang gesetzt und der Stress-Imprint nachhaltig aufgelöst.
Der wingwave® Prozess wird durch den Einsatz von Sprache in Form von Zieldefinitionen und emotionalen Wunschzuständen unterstützt. Die Techniken beruhen auf den Erkenntnissen der Neurolinguistik.
Ein weiteres Element ist der Myostatiktest. Eine Muskelfeedback-Methode, die sehr einfach mit zwei Fingern ausgeführt wird. Mit dem Myostatik-Test kann das genaue Thema bestimmt werden, deshalb sprechen wir auch von einem punktgenauen Coaching. Darüber hinaus kann durch diesen einfachen Test die Wirksamkeit der Intervention überprüft werden.
In der Regel reichen 3-5 Sitzungen für ein Thema aus, um positive Ergebnisse zu erreichen. Die Coachingsitzungen finden in meinen Räumlichkeiten in der Hamburger Innenstadt - oder online - statt.
Einsatzbereiche von wingwave
Die Methode bezieht sich auf folgende Coachingbereiche
1. Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting). Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.
2. Ressourcen-Coaching
Hier wird die Technik für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Leistungssituationen ein - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt.
3. Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt, d.h. in stärkenden, innere Überzeugungen. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
Die Methoden-Elemente
wingwave vereint drei gut untersuchte und erfolgreiche Coachingmethoden:
- Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse
- Neurolinguistisches Coaching. Sprache wird als wirksames Mittel zur Verankerung der gewünschten Ziele eingesetzt.
-
der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen. Er
wird für zwei Anliegen benutzt:
*Das Auffinden von Stressoren, die die mentale Balance stören
*Die Überprüfung der Wirksamkeit von angewandten Interventionen
Pressemitteilungen und Videos zu wingwave
Presseartikel
Zahlreiche Pressemitteilungen und Studien zu wingwave finden Sie unter auf der Website www.wingwave.com. Hier geht es zum Video.
Videos
"Die Seelenflüsterer" - Turbo-Coaching gegen Stress und Angst"
Die vierteilige Serie des SWR-Fernsehens zeigt die Entwickler der wingwave Methode, der Diplom-Psychologen beiden Cora und Harry Besser-Siegmund aus Hamburg bei der Anwendung dieser Coachingtechnik. Die Klienten leiden unter Zahnarztangst, Prüfungsangst und Flugangst. Die breiten Anwendungsmöglichkeit werden auch deutlich bei der Behandlung eines Jungen der unter ADS leidet. einem Jungen mit ADS und gegen Flugangst. Hier geht es zum Video. Auf Youtube sind hier mehrere ausführliche Ausschnitte der Dokumentation zu finden.
Spiegel TV: "Panikattacken - Wenn Angst den Alltag beherrscht"
In der Spiegel TV-Sendung vom 25.1.2015 werden verschiedene Therapiemöglichkeiten gegen Panikattacken und Angst vorgestellt. Die wingwave Methode wird hier gezeigt anhand einer Frau, die unter Präsentations- bzw. Vortragsangst leidet. Hier geht es zu dem Video.